Latest Health Tips 2023



Bawaseer  Khooni  Aur   Baadi  Ka   Khatma :


a)  Kutaira  bareek  pees  lain   aur   teen  masha   eik   banana  main  daal  kar   raat  bhar   shabnam  main   rakh   dain  aur   subah  yeh   kaila   kha  lain .. Is  say   khooni  aur  baadi   bawaseer  khatam  hojaye  gha. Masoo  ko   khatam  karnay  kay   liye  choonay  kay   pani  say   dhonay  say   massay   khatam  hojatay  hain.

b) Khalis  moom  3  masha   lain  aur  isay   eik  masha   kafoor  main  milaye  aur  goli   bana  kar  kha  lain  tau   khoon  ana  ruk  jaye  ga  aur   kuch   din   tak   istemal  karnay  say  hamesha  kay  liye  bawaseer  khatam  hojaye  gha.

Sir  Ka   Dard :


a)  Agar  yeh   shikayat   ziada  rehti  ho  tau  sir   ko  bhaap  dijiye  aur   phir  isay   thanday  pani   main   bheegay  howe  towel   say  saaf   kardain , is  say   sahi  hojae  ga.


b) Zara  sa  Namak   khaye  aur   phir   dus  minute  baad  thanda  pani  pijiye   ,buhut  jald  shifa  hogi .

c)  Sir   main   zaitoon   ka   tail   daal   kar   malish   kijiye.

d)  Piyaaz   kaat   kar   Songain.

e)  Ziada   Patti   wali   chaye   pijiye     aur   is  main   adha  lemon  nichor   lain  ..Agar  ji  chahay   tau  is  main  cheeni   ya   namak   mila  lain. Fooran   aram   ajaye  ga.


f ) Cotton  ka  tukra  lain   aur   lemo   kay   arq  main   dubo   lain  aur   phir   isay   peshani   per  maliye ...Is  say   aram  ajaye  gha.


g ) Piyaaz   lain  aur   sil  per   pees  lain   aur   phir   paon   kay   dono   talwo   per   iska  laip   kijiye ..Dard  fooran  khatam   hojaye   gha.

Sir   Aur   Kapray   Main   Joowain : 


Sir  ko   na  dhonay    aur   kapray   meelay   rakhnay  say   ghalazat  ki   waja  say   joowain  paida  hojati  hain . App   in  say    asani   say   nijaat   pa   saktay   hain ..Kafoor   kay   Arq   ko  tail   main  mila  lain  aur   baloo   main   lagaye .. Jowain   fooran   mar   jayen  ghi.

Khushki :


Raat   ko   soonay   say   pehlay   apnay    hairs   aur   aur   iski   skin   per   achi   tarha   say  zaitoon  ka  tail   mal  kar   isay   dho   lijiye   ..Kuch   dino   main  khatam  hojaye  ghi.

Baal  Safaid  Honay   Say   Bachaye :


                                          Agar   waqt   say   pehle   apkay   baal    safaid  hona   shuru   hojaye  tau  raat  sonay   say   pehlay   eik   pao   dodh  main   kuch   katray   badaam   ka   tail   mila  lain  aur   zaiday  kay mutabiq   cheeni    is  main  mila  kar   pi  lain .Aisa   rozana   kiya   karain   , is  tarha   karnay   say   kuch  arsay  main    baal   safaid   hona   band  hogaye    gain  aur   safaid  walay   bhi    Black   hojaye   gain.

Ganjay  Pan  Ka   Ilaj :

                                     
                                        Bakri  kay  Khur  lain aur   unhay  jala  kar   sirkay  main   haal  karlain . Isay  ganj  pan  ki  jaga  per    regular   maltay  rehnay  say   baal   ugnay  lagtay   hain. 

Ankhon Kay  Masail :


a)  Ankhon  main   danay  nikal  aye  tau   maash  ki  daal  ka   istemaal  kartay  rahain . Shifa  mil  jaye  ghi .

b)  Agar   Palkain  Pharakti  ho  tau   Honey  ko  kabooter  ki   beat   main  mila  kar  palko perr  lagaye.

c )  Agar   choonay  ki   cheent   par  jaye  tau   phitkari  pani  main   haal  karkay   ankhon  main  daal  dain .shifa  hogi

d )  Soonf   barabar   miqdaar  main   shakkar  kay  sath  mila kar   raat  ko  khanay  say  nazar  taiz  hojati  hay.

e)  Agar   Yarqan  ki   waja   say   ankhon  main  zardi   paida hogayi  ho   iskay  liye   chukandar  ko  kuchal  kar  iska  pani  nichor  lain  aur  phir  yeh  pani   naak main  sirkain ..Zardi  khatam  hojae  ghi.

f )  Jalan  ki  soorat  main  mehendi   ki   patia  pani  main  raat  ko  bhigo  dain  aur  subha  isay  chaan  lain aur  is   pani  say   apni   ankhain  dhoye ...Sari  Jalan  khatam  hojae  ghi. Ya  phir  taza  dhania  lain  aur  iskay  pattay   koot  kar   ankhon  kay  gird  laip  karain   aur  agar   taza   dhania   dastiab  na ho  tau  khushk  dhania  ya  beej  lay  lain    aur   isay   pani   main  pees  kar  lagaye .. Jalan  khatam hojae  ghi.

g )  Shab  Kori  yani  Raat  main  nazar  na  anay  ka  masla  ho  tau  iskay   liye   .. Kabootar ka  sir , sir  ka  chamra   aur  Par   sub  eik  sath  jala  lain  aur  surmay  ki   tarha  pees  lain aur   isay  ankhon  main  lagaye .. Raat  ko  nazar  na  anay  walay  logo  kay   liye  yeh   behtreen  elaj  hay.. Mara  hua  kabootar  bhi  chalay  ga  . Ya  phir   Huqqa  lain  aur  iskay  neechay   kay   mail  ko  ankhon  main   lagaye  , is  say  ratoondi  ki   shikayat   khatam  hojae  ghi   aur  Basarat   bhi  barhay  ghi. Ya  Safaid   Piyaaz   lain  aur iska  ras  nikaal  lain  aur   2 ,2  qatray  ankhon  main  dalain  ,yeh  bhi   shab  kori  aur  jalan  kay   liye  behtreen  ilaj  hay.

h)  Agar  kharish  ho  tau  insani  sir   kay   baal   lain  aur  isay  jala  kar  bareek  surmay  ki  tarha  bana  lain  aur  ankhon  main   lagaye  ... Kharish  khatam  hojae  ghi.

i)   Motia  band  kay  liye    Maghaz -e- khongchi   lemo  kay  ras  main   haal  karlain  aur  lemo  kagazi  ho aur   isay   kharal   karkay   surmay  ki  tarha  bana  lain..Isay   laganay  say  motia  bana   khatam  hojata  hay.Aur  shaljam  ka  ziada  istemal  kiya  karain.

j)   Palkain  bari   karni  ho  tau   dodh  lain   aur  kisi  filaleen  kay  kapray  ko  is  garam  dodh main  daal  kar  jub  iski  garmaish  kum  hojae  tau  ankhon  per   rakh   dain   aur  is  amal  ko  bar  bar  karain   5  baar  say   ziada  nahi   .. Is  say   palkon  ki  nasho -wo- numa  hogi  aur   khoobsurat  dikhaye  day  ghi.


                  







No comments:

Post a Comment